Kirsty’s Story: Reclaiming Life After Chronic Tiredness and Post-Viral Fatigue
What happens when your body won’t switch off survival mode? For Kirsty, a mother of three and former national…
Filippe Tried Everything for Post-Viral Fatigue. One Shift Changed Everything
What do you do when your body no longer feels like your own? For Filippe, a vibrant and active…
Den Zusammenhang zwischen Autoimmunsymptomen und der Gesundheit des Gehörs verstehen
How Autoimmune Symptoms May Impact Ear Function and Ringing in the Ear Autoimmune symptoms can affect nearly every part…
Hacking Heartbeat Harmony: How Vagus Nerve Stimulation Boosts Resilience, Longevity, and Performance
On a drizzly Monday morning, a marathon runner glances at her fitness tracker and frowns. Her heart rate variability…
Posted inChronische Schmerzen Gesundheit der Familie Nachrichten und Trends im Gesundheitswesen Gesundheitliche Probleme Gesundheit von Männern Gesundheit von Frauen
Ist Ihre Selbstfürsorge-Routine zur Bewältigung chronischer Symptome wirklich nachhaltig?
Key Points Sustainable self-care routines help people living with chronic symptoms reduce overwhelm and improve day-to-day stability. Evidence shows…
Neurologische Anzeichen für chronische Schmerzen: Einblicke aus der Forschung
Key Points Chronic pain alters the nervous system, reshaping both brain and spinal cord activity. Neurological signs can include…
Einführung von Probiotika für Kinder: Sicherheit und langfristiger Nutzen verstehen
Key Points Probiotics are live bacteria that support a child’s developing gut microbiome. Evidence shows potential benefits for digestion,…
Posted inChronische Schmerzen Verdauung Nachrichten und Trends im Gesundheitswesen Gesundheitliche Probleme
Könnte eine pflanzliche Ernährung der Schlüssel zum Umgang mit chronischen Krankheiten sein?
Key Points Plant-based diets—especially whole‑food, minimally processed versions—are linked to lower risks of heart disease, type 2 diabetes, certain cancers,…
Posted inGesundheitliche Probleme Herzgesundheit
Grundlagen der Herzgesundheit: Prävention und Managementtechniken
Key Points Cardiovascular problems remain the leading cause of death worldwide, but many cases are preventable. Prevention strategies include…
Der lange Weg zur WIEDERHERSTELLUNG
Da sie jung und fit ist, dachte Kirsty Huxter, 47, sie würde schnell über COVID hinwegkommen. Sie hat sich geirrt - aber sie ist...
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